Tatlı isteğinizi karşılamak için hafif,leziz ve yapılışı çok pratik bir tatlı tarifini sizlerle paylaşmak istedik.

Kalorisi düşük bu tatlılarla hem diyet yapın hemde damak zevkinizi şenlendirin.

Malzemeler,

3-4 dilim kakaolu kek
3-4 dilim sade kek
1 kase vişne

Peltesi için,

600 ml vişne suyu
200 ml su
4 yemek kaşığı nişasta
1/2 su bardağı şeker

Hazırlanışı,

Tüm gün hiç bişey yemeden yapılan sağlıksız diyetlerle insanlar hayatlarını kabusa çeviriyor.

Biz ise yemek yemenizi üstünede tatlı yiyerek diyet yapmanızı istiyoruz.

Böylece kilolardan kurtulucak damak zevkinizdende geri kalmıcaksınız.Meyveli Tiramisu''nun kalorisi sadece 380.

Malzemeler,

Tarçınlı elma dilimleri hem sağlıklı hemde diğer tatlılara göre çok hafiftir.

Ayrıca kan şekerinizi yükseltmez, dişlerinizin çürümesine neden olmaz.

Bu hafif ve sağlıklı tatlının hazırlanışıda çok pratiktir.

Malzemeler,

Yaz mevsiminin en güzel meyvelerinden çilekle çok pratik diyet tatlısı yapabilirsiniz.

Malzemeler,

• 1 kase yoğurt
• 1 kaşık bal
• 6 adet çilek

Hazırlanışı,

1. Tüm malzemeleri robottan geçirin.
2. Kaselere bölüp afiyetle yiyin.